Gripe A: Medidas de prevenção

Começam a registar-se casos de Gripe A (H1N1) nas várias creches próximas da cidade de Queluz. Existem várias medidas de protecção que a Direcção Geral de Saúde recomenda:

Se tiver sintomas de gripe não saia de casa: entre em contacto com a Linha Saúde 24 808242424.

Se tossir ou espirrar, cubra a boca e o nariz com um lenço de papel. Se não tiver lenços utilize o antebraço. As mãos não devem cobrir a boca e não deve ter as mãos em contacto com a boca, olhos ou nariz.

Lave as mãos com frequência. As mãos devem ser lavadas com água e sabão durante 20 segundos. Em alternativa podem ser utilizados toalhetes à base de álcool.

A limpeza das superfícies e objectos que tenham contacto com as mãos é muito importante. Por exemplo, as mesas de trabalho e maçanetas das portas devem ser limpas com frequência.